Jestem z siebie bardzo dumna. Chyba nigdy nie byłam tak aktywna jak na tych feriach. Dzisiaj też miałam sporo ruchu. Najpierw spacer na nogach do miasta (mieszkam na obrzeżach miasta i zawsze jeżdżę samochodem), potem 20 min bieżni i 15 min orbi a na koniec 30 min hula hop. I jeszcze 2 godziny prasowania. Dieta oczywiście utrzymana.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
polishpsycho32
18 stycznia 2012, 22:27no to faktycznie sporo ruchu