Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie


I nawet człowiek się nie obejrzy, a tu już połowa tygodnia. Postanowiłam, że będę częściej robiła wpisy do pamiętnika, choć szczerze mówiąc nie bardzo to lubię. Po prostu nie potrafię pisać.
Jestem zadowolona z ostatnich dni. Trzymam się diety, a i byłam w poniedziałek na aerobiku - 1,5h. Kusi mnie, żeby się zważyć, bo ostatnio ważyłam się prawie codziennie. Teraz postanowiłam, że będę stawała na wagę raz w tygodniu.
  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    3 listopada 2011, 21:21

    Koniecznie pisz częściej! Mamy takie same wymiary i taki sam cel! Doskonale Cię rozumiem, że te 4 kg to wcale nie tak łatwo zgubić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.