Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rozczarowanie


Od stycznia do kwietnia schudłam 12 kg. Niestety od kwietnia znowu przybyło 4. Nie chciałam przestawiać swojego paska, bo miałam nadzieję, że szybko wrócę do mojej upragnionej wagi, ale niestety. Jest mi teraz trudno wrócić do diety, choć bardzo się staram. Znowu zaczęłam regularnie chodzić na aerobik, ale czuję, że bez waszego wsparcia nie dam rady!!!!
  • gosia.h1

    gosia.h1

    26 października 2011, 10:07

    ja też mam 4 do zrzucenia - będzie dobrze - DAMY RADĘ!

  • Giove

    Giove

    23 października 2011, 21:32

    my tu jestesmy i wesprzemy Cie...odzywaj sie czesciej...trudno wspierac jak ktos milczy...pozdrawiam...a z tymi 4 kg poradzisz sobie w mig...wazne,ze jestes z nami...

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    23 października 2011, 19:31

    Skąd ja to znam?! Mamy podobne wymiary i wagę - i podobny problem! Nie wiem czemu tak trudno nam wrócić do diety? Kiedyś szło mi bardzo dobrze jak już przetrwałam pierwsze dni... Mam do zgubienia 5 kg. Próbujemy razem? Będzie raźniej. I koniecznie pisz pamiętnik ( co jadłaś, ile itp. - to naprawdę pomaga i Tobie i Nam :) ) Damy radę!

  • ehemmm19

    ehemmm19

    23 października 2011, 19:31

    3mam kciuki , wierze w Ciebie !! :) Areobik świetna sprawa , zobaczysz że te 4kg szybko z Ciebie zejdzie ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.