Dzisiaj minal tydzien od kiedy zaczelam diete. Od poniedzialku meczy mnie przeziebienie i zapalenie gardla, dlatego cwiczenia niestety poszly w odstawke. Od 3 tygodni nie spozywam cukru, przede wszystkim slodyczy, zauwazylam znaczna poprawe kondycji mojej skory, zwlaszcza na twarzy. Kiedys pokryta wypryskami, zaskornikami itp teraz nie ma po nich sladu i skora jest bardziej nawilzona. Kolejny plus to mam wiecej energii, wczesniej bylam ciagle zmeczona i duzo spalam, teraz nawet mimo choroby nie czuje sie az tak zmeczona, mniej sypiam i czuje sie bardziej wypoczeta. Jadlospis jest bardzo urozmaicony, znajduje bardzo smaczne dania, aczkolwiek trafiaja sie tez mniej smaczne. Teraz czekam tylko zeby wyzdrowiec i aby pogoda chociaz troche sie poprawila zeby wrocic do aktywnosci fizycznej spacery, bieganie, moze jakas wycieczka na Walie w gory......
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Azane
25 stycznia 2018, 12:49ech te choróbska, trochę krzyżują plany... Zdrowiej co byś miała siłę na walkę z kilogramami. Super, ze już widzisz efekty na skórze:))) U mnie to głównie widać było po zmniejszających się worach pod oczami, ktos mi kiedyś tłumaczył, ze jest coś takiego jak węglowodanowa twarz,, sucha skóra, wory właśnie i wypryski. a jak się odstawi nadmiar cukrów to się łądna robi hehe:) Jeszcze trochę i w ogóle piękne będziemy;) Miłego dnia!!!
ewa211986
25 stycznia 2018, 15:19najpiekniejsze !!! i tak trzymac! dziekuje i nawzajem milego dnia!