Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od jabłka do ogryzka.... dzień 6


I już zleciał prawie tydzień zdrowego odżywiania :] cieszę się, że idzie w miarę łatwo, mało pokus, ale i w głowie inaczej poukładane, więc może to od tego ta łatwość ;)

Wczoraj zaczęłam dodatkowo oprócz metforminy łykać nowy lek od diabetologa, który ma mi pomóc wydalić z organizmu nadmiar cukru i przy okazji ma mieć dobry wpływ na gubienie wagi ;)

Boję się tylko wyjazdu, który mam w niedługim czasie, ostatnim razem na takim wyjeździe poszła w chorobę cała dieta i pilnowanie się :/ ale liczę na to, że jednak podołam! 

  • EvitaVianne

    EvitaVianne

    2 maja 2016, 18:26

    Dzięki za odwiedzinki :) o tyle dobrze, że będę u szwagra, więc mogę sobie sama pogotować ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    2 maja 2016, 03:57

    To zaplanuj sobie powoli co mozesz jesc na wyjezdzie,oczywiscie maly cheat nie zaszkodzi,ale wazne to trzymac umiar.Szkoda by bylo zaprzepascic efektow twojej pracy i na nowo wpasc w zle nawyki.Trzymam kciuki za dalsze pozytywne dni

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.