Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bravo


Kolejny dzień na piątkę :) Dietkowo w porządku, godzina fitnessu - body balans to takie spokojne, a bardzo dobrze działające na samopoczucie i sylwetkę ćwiczenia, połączenie yoga,  thai-chi i pilates dobrze mi zrobi przed jutrzejszym, końcowym etapem nordic walking.

Czuję się rewelacyjnie, nic nie pozostaje jak zamknąć się w sypialni poczytać coś nie coś i odpocząć...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.