Ważę 60kg i cały tłuszcz mam na brzuchu i nogach. Chciałabym się tego pozbyć tego i osiągnąć wagę 50kg.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
FroggyDoo
12 stycznia 2015, 00:03no to jesteśmy dwie :D ja mam kontuzjowane kolano (łąkotka zerwana - zszyta, wiązadło krzyżowe przednie zerwane - czekam na operację), więc mogę pomóc, jeśli chcesz oczywiście :)
FroggyDoo
11 stycznia 2015, 13:18przy twoim wzroście to wcale nie jest tak źle :) na twoim miejscu ćwiczyłabym, żeby pozbyć się tego 'tłuszczu', a na wagę bym nie patrzyła tylko na wymiary :)
EverLucy
11 stycznia 2015, 22:38Dziękuję bardzo tak właśnie zamierzam, ale wydaję mi się, że uda się wtedy także dotrzeć do 50 ( no może niech będzie 55) kg. Mam tylko ten problem, że mam problemy z kolanami, a strasznie chciałabym wymodelować sobie trochę uda i nie wiem za bardzo jak :c