Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel:50kg


Ważę 60kg i cały tłuszcz mam na brzuchu i nogach. Chciałabym się tego pozbyć tego i osiągnąć wagę 50kg.

  • FroggyDoo

    FroggyDoo

    12 stycznia 2015, 00:03

    no to jesteśmy dwie :D ja mam kontuzjowane kolano (łąkotka zerwana - zszyta, wiązadło krzyżowe przednie zerwane - czekam na operację), więc mogę pomóc, jeśli chcesz oczywiście :)

  • FroggyDoo

    FroggyDoo

    11 stycznia 2015, 13:18

    przy twoim wzroście to wcale nie jest tak źle :) na twoim miejscu ćwiczyłabym, żeby pozbyć się tego 'tłuszczu', a na wagę bym nie patrzyła tylko na wymiary :)

    • EverLucy

      EverLucy

      11 stycznia 2015, 22:38

      Dziękuję bardzo tak właśnie zamierzam, ale wydaję mi się, że uda się wtedy także dotrzeć do 50 ( no może niech będzie 55) kg. Mam tylko ten problem, że mam problemy z kolanami, a strasznie chciałabym wymodelować sobie trochę uda i nie wiem za bardzo jak :c

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.