Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wytrwale...

... spalam kilometry na rowerku... mija już 20 minuta, jestem cała mokra,ślę też ... lekko znudzona.  Cóż, dobrze ze ręce mam wolne i mogę dodać wpis :) trzymajcie kciuki -przede mną jeszcze siedemnaście minut :) 40 min na pierwszy raz wystarczy :)

Ps. Waga ani drgnela. Albo waga się popsula,albo moje ciało się buntuje :) Dlatego wymyśliłam sobie system motywacyjny -za pierwsze cztery kg odkładam 10 zł za każdy, a potem już po 20 zl na każdy :)Zbieram na perfum Marca Jacobsa "Daisy"wiec troche musze zrzucic :)

Ps2. Ooo,już zostało  mi 11 minut (ale długo dodaje się wpis na telefonie pedalujac przy tym zawzięcie...

Ps3. 9 min...

  • Okragla_Pyza

    Okragla_Pyza

    20 stycznia 2016, 21:46

    super pomysł na motywację, muszę się zastanowić co mi trzeba takiego by zacząć odkładać kasę za każdy kilogram mniej ! trochę małpa ze mnie, ale pomoże to mnie zmotywować. Mam nadzieję, że nie będziesz zła. Powodzonka !!!

    • evelevee

      evelevee

      20 stycznia 2016, 22:13

      Kazda motywacja jest dobra, aby osiagnac cel :) Ja musze sobie zalatwic gdzies probke tego zapachu :) jak poczuje zapach to od razu szybciej bedę na rowerku dawać :) Ps. Daj znać na co będziesz zbierać ;)

    • Okragla_Pyza

      Okragla_Pyza

      20 stycznia 2016, 22:14

      Jak się już zastanowię to dam na pewno :-)

  • Kilokaloria13kg

    Kilokaloria13kg

    20 stycznia 2016, 21:46

    Walczymy moja droga z tą cholerną nadwagą !! Z nadwyżki kilogramów nie ma NIC dobrego...po prostu nic.. buska :-*

    • evelevee

      evelevee

      20 stycznia 2016, 22:15

      Oczywiście :) Zawsze sobie powtarzam, ze to dla siebie a nie przeciw sobie :) Powodzenia !

  • LittleCaT

    LittleCaT

    20 stycznia 2016, 21:27

    Wow 40 minut rowerek na pierwszy raz? Moje gratulacje:)

    • evelevee

      evelevee

      20 stycznia 2016, 21:29

      Hehe, dzieki! Jeszcze 3 min. do czterdziestki! DZIALAM :)

    • LittleCaT

      LittleCaT

      20 stycznia 2016, 21:31

      Teraz to już "z Górki" :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.