Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czasu czasem brak...

Waga- nie wiem bo sie nie waże, a ubrania nie wydaję się luźniejsze więc pewnie bez zmian :(

Aktywność fizyczna- w miare zachowana :)

Dieta- całkiem OK :)

Tyle się dzieje ostatnio dookoła mnie, że czasu braknie ... Ale z drugiej strony- im go mniej tym... robię więcej (jak to możliwe?) Ale nie narzekam, lubie jak coś sie dzieje... Lubię jak nie marnuje czasu...  Poza tym pracy dużo, a pieniędzy mało (czemu tak jest???).

Słonko świeci- zaraz lece na spacerek. Wieczorem może kino ("Jack Strong"?)

Po za tym czuje w sobie wielką determinacje mimo iż nie chudne W końcu szczere postanwienie poprawy i mobilizacji).

Dam radę i już. Inaczej... (potem coś wymyślę) ...

Papa!



  • Ankrzys

    Ankrzys

    9 marca 2014, 19:56

    Czyli dobrze jesteś zorganizowana. Co do działań ws odchudzania liczy się konsekwencja w działaniu, efekty przyjdą

  • sarna88

    sarna88

    9 marca 2014, 15:48

    pozytywnie. i o to chodzi :d

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    9 marca 2014, 15:13

    Też tak mam-im więcej na głowie,tym więcej zrobione i czas wykorzystany w pełni :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.