Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piękna


Dzisiejsze kcl ok-1080,5 ( zjadlam cala czekolada o juz zaluje ;/ )
Mam plan już go zaczelam powoli realizowac :) Zaczynam walkę z cellulitem i rozstepami.
Moja narzedzia walki ;) :
- gambka do cellulitu
- naprzemienne strumieni ( cieply-zimny)
-taki raeczny masarzer do cellulitu
-pelling gruboziarnisty anty cellulit z evelaina
-pellin kawow, robiony samodzielnie
- balasam z nivea  ujedrniajacy i goodbay cellulai  ;>
duzo ruchu - silowania plus duzo warzysz i chudego miesa  ii duuuuuuuuuuuzo wody
 Ponadto chce ujedrnic bardziej cialko,miec ladny dekoldzik, i wzmonic wlosy i paznokcie,ktore notorycznie mi sie rozdwajaja . Sporo tego ,wiem ,ale do odwaznych swiat nalezy:):)
Zakupilam jakis suplemnat na wzomcnienie wlosow i paznokc ze szkrzypem
Mam nadzieję,ze bede efekty . Chce byc piekne i sczesliwa juz na wiosne :) !!!
  • mrsKW

    mrsKW

    5 marca 2011, 22:37

    a ja właśnie między innymi dlatego chcę schudnąć, żeby nad kośćmi biodrowymi zobaczyć właśnie takie kolczyki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.