Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tadam :)



Nic mnie bardziej nie cieszy, niż spadek wagi. Kolejny poziom osiągnięty. 65 na horyzoncie😍 Dziś weekendowo nie nagrzeszone, oby i jutro tak dobrze szło, a waga dalej spadała. Konsultacje u dietetyczki mam w czwartek więc wypadałoby wytrwać.

Wczoraj się skusiłam na banana i jakoś nie umarłam, ale już dziś, po bananowym śniadaniu, samopoczucie nie było najlepsze.. Odpuszczę w imię dobrego samopoczucia i nie karmienia jelitowych bakterii.

Mimo, że w badaniach nie wyszło, to podejrzewam Sibo. Zamulam się filmikami na yt, wykładami na tematy jelitowe i coraz bardziej się przekonuje do tej teorii. Potrzebuje gastrologa i antybiotyk. Póki co, próbuje się rozprawić z przerostem bakterii,, łykając na czczo nifuroksazyd. Dzięki Pola za pomysł. Zobaczymy co z tego wyjdzie.

I odstawiłam probiotyki, bo brałam je w przypadkowej kombinacji, a tu trzeba fachowca do określenia i szczepu i dawki. Zostały tylko te dołączone do enzymów trawiennych. Chyba niepotrzebnie brałam preparat tak bogatoskładnikowy -> taki preparat

I migawki z działki 🙂

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    29 marca 2022, 10:56

    Brawo za spadek 😊Wiosna jest piękna 🍀🌞🌼

  • joavita

    joavita

    27 marca 2022, 01:01

    Gratuluję spadku wagi

    • eszaa

      eszaa

      27 marca 2022, 06:10

      dziękuję

  • izabela19681

    izabela19681

    26 marca 2022, 20:14

    No, probiotyki nie wszystkie pasują naszym jelitom. Na mnie działają dobrze tylko Bakterie Bifidophilus. Naprawdę czuję różnicę, gdy je stosuję a gdy stosowałam przez jakiś czas inne.

    • eszaa

      eszaa

      26 marca 2022, 20:35

      musiałabym brać pojedynczo i obserwować

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.