Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Skin. Nothing But...

Jeśli chodzi o to jak szybko stracilam te ponad 3 kg to powiem szczerze ze sama sie zdziwiłam jak waga pokazala mniej. Sądze jednak że to przez moje nieustanne bycie w ruchu chodzenie spacerowanie i takie tam. Nie mam też za świetnego metabolizmu ale gdzieś przeczytałam że własnie dzieki ruszaniu sie ćwiczeniom można rozbujeć metabolizm i być może dzieki temu moje kilogramy zleciały w dół do tego też bardzo przestrzegam ilości sporzytych kalorii. A i dzieki za pożyteczną stronkę internetową :) pozdrawiam i trzymam kciuki :*