W sumie dziś zaliczyłam jakieś 2 - 3 litry płynów. To chyba dobrze bo jeszcze kilka dni temu piłam około 2-3 szklanek płynów dziennie =/
Motywacja :
Erin <3
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Olciakowo
27 sierpnia 2013, 20:49Powodzenia! Sama piję mega ilości, ok 3l. To właśnie taki mój zdrowy nawyk. Da się do tego przyzwyczaić ;) A co do śniadań to naprawdę warto jeść! Nakręcają metabolizm na cały dzień. Ja bez porządnego śniadania jestem nie do życia :D
Gosia1154
27 sierpnia 2013, 08:10Świetnie ci idzie :) Powodzenia !
Pantera05
26 sierpnia 2013, 20:47To bardzo dobrze trzymaj tak dalej powodzenia ;)