Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
[167.] 21 dni

To mój 21. dzień bez słodyczy (w tym nawet lodów z ich "ujemnymi" kaloriami ;)).
Czy mi ich brakuje?
Niezbyt, chociaż czasem z chęcią schrupałabym mojego ulubionego Corniego bananowego. Sam zapach mnie zniewala ;)

Wczoraj byłam na zawodach (jako obserwator), więc w domku wylądowałam dopiero po 21.
Dzisiaj dzień odpoczynku (zresztą jak co niedzielę). 
Mój mm. dwugłowy milczy...zobaczymy czy będzie milczał też w poniedziałek po biegu.
Rozpoczynam tydzień 9. według planu ze strony biegaj40minut.pl. 
W piątek zrobiłam 7,5 kilometra w 43 minuty. Wiem, wiem można w tym czasie więcej kilosów zrobić, ale spokojnie i do tego dojdziemy ;)



  • marzena2015

    marzena2015

    7 lipca 2013, 11:51

    Corny ti zdrowa przekąska zupełnie co innego niż zwykłe batony czekoladowe typu mars choć też smaczny :-). Miłego odpoczynku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.