Zamiast siłowni...kupiłam bilet na samolot....Święta spędzę z rodzicami. Jednak nie poddając się siłom wiejących wiatrów...przeszłam a raczej przemaszerowałam dziś prawie 10km. Jutro mam jeszcze wolne i mam zamiar przemaszerować tyle samo.
Dieta...no nie mogę powiedzieć, żeby było coś takiego jak dieta. Jest odpowiedni sposób odżywiania. od dawna bez coli/pepsi i fast foodów :)
a na dietę przejdę jak będę miała wenę :)
Miłego wieczoru
Marta
mroowa...
6 grudnia 2015, 22:07Czasem trzeba zrobić sobie przerwę od diety:) Buziaki:)*
czarnaOwca2014
3 grudnia 2015, 23:52I dobrze najlepiej spedzone swieta to w gronie najblizszych :) 10 km to bardoz ladny dystans :)
saga86
3 grudnia 2015, 09:56Świetny pomysł też bym tak wybrała :) są rzeczy ważne i ważniejsze :) pozdrawiam
Enchantress
3 grudnia 2015, 09:57Tak jak piszesz...są rzeczy ważniejsze :)
Evcia1312
3 grudnia 2015, 09:34POZDROWIENIA
Enchantress
3 grudnia 2015, 09:35Ja również pozdrawiam :)
Anpio7
3 grudnia 2015, 09:06To też świetny pomysł, spędzić święta z Rodziną :) Widzę,że aktywnie spacerujesz, więc wychodzisz co trzeba, a siłownia może bardziej się przyda w karnawale. Zdrowe odżywianie super Ci idzie, no i pięknie, że omijasz ff i napoje gazowane słodzone. Ahhhh rozmarzyłam się tym Twoim wypadem na wyspy Kanaryjskie, fajnie,że korzystasz w pełni z życia- Śliczna Kobieto !!! Pozdrawiam słonecznie z Pomorza :) Ania
Enchantress
3 grudnia 2015, 09:12Aniu korzystam ile mogę. Jak nie teraz to kiedy? Kiedy już nie będę mogła się ruszać? Miłego dnia. Pozdrawiam Pomorzankę.
anpani
3 grudnia 2015, 07:12Też bym wolała spędzić święta z rodzicami niż na silce ;) a serio to dobrze wybralas ! dwa ładne spacery po 10 km to też dobra siłownia ( bieżnia ) , więc 2 w 1 masz :) pozdrowienia !
Enchantress
3 grudnia 2015, 09:11W zeszłym roku gdy sporo schudłam nie chodziłam na siłownię...trzeba szukać alternatywnych rozwiązań i powiem, że można. Siłownia będzie później :)
Nejtiri
2 grudnia 2015, 23:40My w te swieta samotnie... ale za rok na pewno polecimy do PL.. bo na sama mysl juz sie teskni...
Enchantress
2 grudnia 2015, 23:47wykorzystam moje wolne dni...rodzice już się cieszą :)
Lela6
2 grudnia 2015, 23:17Tez uwielbiam maszerowac :)) pozdrawiam serdecznie
Enchantress
2 grudnia 2015, 23:33Pozdrawiam serdecznie.
Eilleen
2 grudnia 2015, 23:12No to fajnie, że święta spędzisz z rodziną :-)
Enchantress
2 grudnia 2015, 23:14oj tak :)