Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejsan!


Kochani znajomi :)

Witam się z Wami w języku którego zaczęłam się uczyć.

Za mną 2 lekcje języka szwedzkiego.

Masakryczny język a i wiek (mój) jakiś oporny do nauki...nie poddam się i na pewno będę się go uczyć :)

Nie pisałam ostatnio...dużo zmian w moim życiu...

Pamiętacie, że na urlopie byłam w Szwecji?

Wracam tam za tydzień...raczej na dłużej.

Postawiłam wszystko na jedną kartę...czekają mnie nowe możliwości, czekają nowe wyzwania...a ja z moim ADHD właśnie tego chcę.

Zajadałam stres przez ten czas (dwa tygodnie)..a ostatni tydzień znowu byłam unieruchomiona zawalonymi oskrzelami...antybiotyk...i nadal kaszlę i boli mnie gardło

Przytyłam ponad dwa kilo..ale pasek zmienię po @ - dziś sobie przyszła...

Ćwiczę niemal codziennie, mimo wszystko.

Dziś była ponad godzina na skakance. Wypociłam, bo wreszcie miałam siłę na aeroby.Zrobiłam ponad 2000 podskoków :)

Wczoraj marsz 1.5 godziny...

Kilka dni dywanówki...po ponad pół godziny.

Od wczoraj zawiązałam usta i wracam do zdrowego odżywiania.

POZYTYW 1: 4 dni nie palę!!!

POZYTYW 2: NARESZCIE kupiłam sportowe biustonosze. Są super. Moje piersi trzymają się tak jak powinny. Ciasno przylegają do ciała podczas skakania. Nic się nie zsuwa, nie wylatuje i nie przeszkadza :) Polecam!!!!

POZYTYW 3: Czy mamy rozmiar 38 (jak moja kuzynka) czy 40-42 (jak ja w zależności od sklepu) to równie dobrze możemy wyglądać.

ps..miało być porównanie na zdjęciu..ale nie chcą się wgrać...znowu zmiany na vitalii...


  • Kasia3168

    Kasia3168

    17 lutego 2015, 19:52

    O kurcze ale zmiany u ciebie Marto. Czyzby milosc tak wplynela na twoje decyzje jezeli tak to gratuluje ;-) Te papierosy super sprawa ja jakos nie mam sily aby je rzucic. Kochana mimo choroby dietkuj i cwicz bo szkoda tych kilogramow... a co do rozmiatow musisz przymierzyc jak bedziesz w tych mniejszych wygladac byc moze rozmiar roamiarowi nie rowny. No i ostatnie zdanie co by nie bylo za dlugo to mam nadzieje ze pomimo dluzszego wyjazdu do szwecji bedziesz dalej z nami na vitalii. Tak wiec szlifuj jezyk ujedrniaj cialo i nos sie ladnie. Caluje i sciskam mocno.

  • martini18

    martini18

    16 lutego 2015, 19:28

    zeby bylo smiesznie to nikt prawie hejsan nie mowi, samo hej zazwyczaj :) powodzenia z nauka, wymowa moze troche zajac, za to gramatyka w porownaniu z polska to jak porownac dodawanie do calek w matmie :P

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 22:12

      Wiem, że każdy mówi hej...też tak się witałam..ale powiedziano mi , że hejsan jest bardziej oficjalne...

    • martini18

      martini18

      17 lutego 2015, 07:41

      nie wiem, ja rzadko slysze. zazwyczaj god morgon albo god dag jak bardziej oficjalnie :) co tu sie rzadko zdarza bo do nauczyciela na ty sie mowi, ba, nawet do krola mozna na ty :)

    • Enchantress

      Enchantress

      17 lutego 2015, 07:56

      pomieszkam, zobaczę, posłucham :) Inaczej człowiek uczy się języka na sucho a inaczej w kraju tego języka :) Pozdrawiam serdecznie. ps: co ja mogę się wypowiadać po dwóch lekcjach hihihi.

    • martini18

      martini18

      17 lutego 2015, 08:02

      dokladnie :) ja sie uczylam dopiero w Szwecji jak bylam, tv i radio caly cvzas wlaczone zeby sluchac i sluchac :) powodzenia! a dokad w Szwecji jedziesz?

    • Enchantress

      Enchantress

      17 lutego 2015, 08:04

      ok 60 km na północ od Goteborga...

    • MarlenaBBB

      MarlenaBBB

      17 lutego 2015, 10:22

      a to jeszcze zalezy w jakich rejonach u mnie np . czesto slychac hejsam.:)

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    16 lutego 2015, 18:21

    Wszystko przed Toba - ja dopiero w wieku 45lat poszlam na holenderskiej szkoły i radziłam sobie nieźle. Powodzenia :)

  • Agusienka123

    Agusienka123

    16 lutego 2015, 16:57

    no kochana wielki szacun i powodzenia :-)

  • Aspenn

    Aspenn

    16 lutego 2015, 16:02

    Dla chcacego nic trudnego:-)ja studiuje dziennie szwedzki,na poczatku bylo ciezko a teraz chce wiecej i wiecej:-) trzymam kciuki,najwazniejsze to sie nie poddawaj.A w jak rejon jedziesz jesli moge spytac?

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 22:10

      :) Około 60 km na północ od Goteborga.

  • igulinka

    igulinka

    16 lutego 2015, 11:37

    Szwedzki jest super, szybko się nauczysz! Nie jest ultra-trudny i często bardzo podobny do angielskiego. Jak już ogarniesz trochę podstawy, to polecam oglądać filmy z napisami po szwedzku :)

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 22:08

      Znam angielski i trochę jest faktycznie podobny..choć bardziej do niemieckiego...

    • igulinka

      igulinka

      17 lutego 2015, 15:28

      polecam appkę Duolingo - jest darmowa i można się uczyć szwedzkiego ;)

    • Enchantress

      Enchantress

      17 lutego 2015, 17:15

      juz zapisuję, dziękuję :)

  • Mafor

    Mafor

    16 lutego 2015, 10:04

    Super, fajnie że nie boisz się nowych wyzwań, powodzenia!

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 22:07

      ADHD nie pozwala na strach..żartuję oczywiście..ale nosi mnie...

  • Ebek79

    Ebek79

    16 lutego 2015, 09:35

    Dzieje się u Ciebie, dzieje:) Pozdrawiam:)

  • MadameRose

    MadameRose

    16 lutego 2015, 08:35

    Podziwiam! Szwedzki to wyższa szkoła jazdy, ale ponoć dla chcącego nic trudnego :)

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 22:06

      Dam radę! Nie wiem jak długo mi zejdzie ale będę się uczyć...

  • mychamisia

    mychamisia

    16 lutego 2015, 08:03

    Dasz radę! ...bo kto jak nie Ty ? :) Pozdrawiam

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 08:10

      Dziękuję za wiarę we mnie :)

  • mania131949

    mania131949

    16 lutego 2015, 07:05

    Wow! Ale będzie z Ciebie poliglotka! :-))) Powodzenia i w nauce i na nowej drodze! Zdrówka życzę! :-)))

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 08:01

      Maniu, nie dziękuję..żeby nie zapeszać :) A za życzenie zdrówka - dziękuję :) Miłego dnia.

  • frodobeat

    frodobeat

    16 lutego 2015, 06:27

    Wiele wyzwań przed Tobą, życzę powodzenia !

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 08:00

      Dam radę :) mam nadzieję :)

  • betterthanyesterday

    betterthanyesterday

    16 lutego 2015, 00:54

    hej hej :) ja również uczę się tego języka, nie jest taki trudny :) Szwecja to super kraj do życia, także powodzenia życzę :) God natt!

    • Enchantress

      Enchantress

      16 lutego 2015, 07:58

      Właśnie tak myślę, że Szwecja jest super krajem :) Vi hörs .

  • kasaig

    kasaig

    15 lutego 2015, 23:26

    W takim razie powodzenia w "nowym" życiu;)

    • Enchantress

      Enchantress

      15 lutego 2015, 23:27

      nie dziękuję...no wiesz, żeby nie zapeszać :)) Pozdrawiam serdecznie.

  • takaja27

    takaja27

    15 lutego 2015, 23:09

    O kurczę,tyle pozytywów. Skandynawskie tez sa do ogarnięcia ;)

    • Enchantress

      Enchantress

      15 lutego 2015, 23:19

      Mam nadzieję ogarnąć :))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      15 lutego 2015, 23:20

      Komentarz został usunięty

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 lutego 2015, 23:09

    Jag önskar er god hälsa och jag beundrar för hur mycket du tränar ☺ ☺ ☺

    • Enchantress

      Enchantress

      15 lutego 2015, 23:18

      Anetko..jeszcze nie jestem na tym etapie hihhii. Wkleiłam w tłumacza :)) Tack så mycket :))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      15 lutego 2015, 23:21

      Spoko ;)

  • BigEyes89

    BigEyes89

    15 lutego 2015, 22:57

    Podziwiam:) Dla mnie języki skandynawskie i węgierski to jakaś abstrakcja :) Ale powodzenia ! :)

    • Enchantress

      Enchantress

      15 lutego 2015, 23:04

      straszne...to jakby czytać od tyłu hihihi :)) Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.