Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sukcessssss


Upragniona 6 z przodu na wadze jest juz w zasiegu reki!Dawno juz nie widzialam takiej wagi!Jem pysznie,zdrowo i kolorowo.Nie myslalam naprawde ze 1100 kalorii mi w miare wystarczy.Ucze sie jesc mniejsze porcje i wyrabiam nawyk pica duzej ilosci plynow,jak narazie z tym ostatnim mam troche problem,probuje nadrobic wieczorem a potem w nocy robie po 3 kursy do wc :(

Ale co tam,sa checi i efekty i to sie liczy!

jeszcze troche ponad 6 kilo do celu!

  • Ba$ka20

    Ba$ka20

    10 maja 2014, 12:55

    Gratuluję i powodzenia w dalszych staraniach:)

    • emmkka

      emmkka

      10 maja 2014, 17:05

      dzieki wielkie :) Wiem ze teraz sie zaczna pokusy,po pierwszej euforii tak jest mam nadzieje ze sie opre :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.