Hmmm, nie bardzo rozumiem... Pasek w górnym, prawym rogu pokazuje mi prawidłową wagę, pasek w pamiętniku starą. Czy ktoś wie, dlaczego?
Ostatnio trochę zaniedbałam ćwiczenia, ale z dietą jest bardzo dobrze. Jem mniej. Staram się nie jeść zbyt wielu słodyczy, ostatnio nawet chipsy przestały mi chodzić po głowie. Ogólnie jem mniej i bardziej uważam na to, co wkładam do ust. W weekend upiekłam sobie drożdżowe bułeczki ze szpinakiem i fetą. Matko, niebo w gębie... Aż ciężko było się powstrzymać i skończyć na jednej. Ale dałam radę.
Powoli moje myślenie wraca na dobre tory.
A co u Was?
