Pamiętnik odchudzania użytkownika:
emik6

Słuchajcie potrzebuję ćwiczeń na brzuch. Jak mam się go w miarę szybko pozbyc? Niektórzy z was są tutaj juz bardzo długo i napewno maja jakies cudowne ćwiczenia, wskazania żeby zgubic brzuszek ... duuuuzy brzuszek! 

Odchudzam się od 2 tyg i schudłam 5,5kg. Z czego jestem niesamowicie szczęśliwa i dumna! Nigdy nie miałam jeszcze takiego zaparcia w odchudzaniu. Ale teraz czuje że dam rade! Tym razem to już muszę ! Wiem że ciężka i długa droga przedemna ale dam rade :) Teraz mam plan schudnąć 10 kg do świąt :) mój mąż jest w pracy w delegacji, Wróci dopiero przed świętami, nic nie wie o moim odchudzaniu :D Chciałabym go zaskoczyć NOWĄ ŻONĄ hehe o kilka kilogramów mniejszą :D 

Jestem w pełni gotowa na kolejną próbę odchudzania. Od kilku dni Ćwiczę staram się jeść mniejsze posiłki. ufff chociaz z 10  kg mniej ... ale tym razem wiem że dam rade! Z Wami sobię poradzę!