Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień xyz


Nic się nie zmieniło, waga stoi w miejscu. Lato się zbliża, wszyscy chudną, tylko nie ja. Nie umiem sobie odmówić przyjemności, nie umiem powstrzymać się. Jem tak jak wcześniej, nawet jeszcze więcej słodyczy. Nie tyję i nie chudnę, stoję w miejscu. Nie wiem sama co zrobić. Mój chłopak i wszyscy znajomi mnie akceptują, a mimo to wciąż boję się odrzucenia. No cóż, wsparcia ze strony rodziców nigdy nie miałam i nie mam. Skoro nie potrafię zmienić siebie, to kto mi pomoże zaakceptować się taką, jaka jestem?

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 09:42

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.