Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia w domu


Hejcia.

Kurde tak sobie myślę i myślę, że fajnie by było ćwiczyć w domu ale jakoś tak motywacji nie mam. Chociaż mam ale no rozumiecie nie mogę się jakby zmusić? Chciałabym wolny czas, którego mam dużo, czasami właśnie wykorzystywać do ćwiczeń w domu/spacerów, a nawet może i biegania? Jak to ogarnąć:D Mam ulubione ćwiczenia które kiedyś robiłam i trzeba do nich wrócić. Myślałam od Ewie Chodakowskiej ale czy podołam jej? :D Ciężkie pytanie xD. No nic jutro wstanę i przed kąpielą poćwiczę i się wypocę! YEAH! Czas ujędrnić swoje ramiona, uda i bebeszek xD

Dobrej nocy Kochane :)

  • doloress1988

    doloress1988

    23 lutego 2016, 10:06

    Spróbuj ;) a jak nie ona to jest dużo dużo innych ;) na pewno coś przypadnie Ci do gustu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.