A tak postanowiłam ze będę numerował a co mi tam. Najważniejsze to ze nie podjadam i się nie obżeram. Po kolacji wciągnęłam 3 kosteczki czekolady i cukierka. I będzie na dzisiaj. Wychodzę z założenia ze coś słodkiego oby w niewielkich ilościach można zjeść raz na kilka dni, ba nawet co dzień.należę do tych osób które jak zbyt dużo sobie odmawiają to później efekt jest odwrotny. Wiec doliczę do bilansu i zaginie gdzieś hahah... był dzisiaj rower i wczoraj tez był. Najfajniejsza forma ruchu jaką znam polecam wszystkim bez wyjątku.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Barbara20161
28 marca 2016, 20:44tez uwielbiam rower dzisiaj przyjechałam do mamy zajęło mi to 2 i pól godziny
emcia.emilia
28 marca 2016, 22:39no to nie ma co szacuneczek.)
dziewczyna21.94
22 marca 2016, 14:44Ja mam dokładnie tak samo. Jak nie zjem teraz to później kilka razy tyle
iness7776
21 marca 2016, 20:18Bardzo lubię rower, jak tylko przychodzi wiosna to ruszam na przejażdzki.
emcia.emilia
21 marca 2016, 21:11Tak to super sprawa, ja mam możliwość jeździć cały rok.
bilmece
21 marca 2016, 19:58Rower tez lubie, szczegolnie w towarzystwie- wczoraj godzine mknelismy po lesie i nawet nie wiem kiedy ten czas zlecia, a dzis wszystko mnie boli. Tez mysle ,ze cukierek czy czekolada (natuaralnie nie cala tabliczka) sa jak najbardziej ok :) Lepiej tak niz przez zakazy rzucic sie w koncu na wszystko co"zabronione".