Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Dzisiejszy dzień zaliczony na plusie:DNie było podjadania,szukania słodyczy (czekolada)i ciągłych rozmyślań typu co by tu przekąsić:)Mam nadzieję,że jutro będzie jeszcze lepiej.W głowie poukładane (tak przynajmniej mi się wydaje)W ramach motywacji obejrzałam  zdjęcia na których było mnie o 35 kg więcej.To na prawdę pomaga,wiem ,że nie chcę już tak wyglądać:p(pa)

  • magnolia90

    magnolia90

    11 listopada 2014, 15:53

    Takie zdjęcia to najlepszy motywator .... *-*

  • ellysa

    ellysa

    11 listopada 2014, 11:13

    no i tak trzymaj!

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    11 listopada 2014, 09:28

    Oj tak, takie zdjęcia pomagają.

  • Cocunia13

    Cocunia13

    11 listopada 2014, 07:07

    Mnie motywuja moje zdjecia jak jestem szczupla.....kazdy motywator jest dobry..... zeby tylko byl skuteczny;)pozdrowionka

  • babciabasia3

    babciabasia3

    11 listopada 2014, 02:34

    A moze zdjecie na drzwiach lodówki ? Zeby odstraszało i ręka się cofnęła?

  • aanulaa88

    aanulaa88

    10 listopada 2014, 22:06

    Oczywiscie, że bedzie lepiej! Najgorsze są początki, a każdy kolejny dzien to krok nie tylko do sukcesu, ale i do potraktowania nawyków ZDROWYCH jak codzienność;) Motywacja rewelacja:)

  • krakusia

    krakusia

    10 listopada 2014, 21:29

    dobry motywator sobie znalazłaś...postawić takie zdjęcie koło ciasteczek i od razu człowieka odrzuca :D

  • Aga__

    Aga__

    10 listopada 2014, 21:25

    Takie zdjecie dobrze sobie zawiesic w kuchni na widoku:) Chyba sama tak zrobie...to jedna z dobrych motywacji:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.