I znowu nic
Waga ze mnie drwi .Ważę porcje,odmierzam a ona uparcie stoi w miejscu a nawet czasami wskazuje więcej
.Można się załamać i zupełnie stracić motywację.Nie wiem co robić ,jak postępować.
Za oknem piękna pogoda,słoneczko zachęca do spaceru
Już niedługo ,za dwa tygodnie jadę do Krakowa (prezent od dzieci)Mam nadzieję,że też będzie pięknie słonecznie i spokojnie będę mogla podziwiać uroki tego miasta
hewaa
19 października 2014, 09:35Jak chodzi o dietę to po prostu rób swoje czyli jedz zdrowiej. Waga w końcu odpuści. Miałam podobną sytuację. Mnie przyblokowało na ponad miesiąc.Trzymam za Ciebie kciuki. Będzie dobrze.
agator
18 października 2014, 10:37Ruszy, ruszy :) Udanego wyjazdu :)
elkada
8 października 2014, 20:38Przeczekać i nie łamać się-w końcu ruszy!!!!!
studentka_UM_Lublin
6 października 2014, 19:20kochana, na wszystko przyjdzie pora :) spokojnie :) musisz być wytrwała :) udanego wyjazdu :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform
ewakatarzyna
6 października 2014, 10:55Sugeruję konkretną dietę, nie mniej jeść, nie na własną rękę tylko konkretna dieta i też żadna monotematyczna i restrykcyjna, i twardo trzymać się jej zasad. Tylko tak udało mi się schudnąć 20 kg. A ostatnie 8 od czerwca na diecie układanej przez dietetyczkę.