Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 dzień


Dzisiejszy dzień minął spokojnie,żadnego napadu glodu,myśli o slodyczach.Większą częsc dnia spędzilam aktywnie.Jestem zadowolona,oby tak dalej!
  • jasia242

    jasia242

    12 lutego 2013, 18:35

    Dzisiaj też byłam aktywna ,byłam na basenie ,ale do domu wróciłam akurat na obiad i szybko zjadłam kawałek piersi indyka z sórówką z papryki ,sałaty lodowej, pomidora,ogórka i teraz po kapieli zjadłam kolację popijając kefirem.Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.