Środa to dla mnie najgorszy dzień w tygodniu.Wracam do domu póżno,bardzo zmęczona.Nikt i nic nie jest wstanie namówić mnie na ćwiczenia.Padam ze zmęczenia.Cały dzień trzymam dietę,żadnych szaleństw i pokus.MUSZĘ ZRZUCIĆ TO CO WRÓCIŁO PO DUKANIE!!!(oczywiście przez moją głupotę)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
malicka5
6 lutego 2013, 23:33Przecież nie musisz ćwiczyć codziennie. Mięśnie tez muszą czasem odpoczywać.
Gitanaa
6 lutego 2013, 19:48To nie lenistwo, organizm musi się regenerować inaczej odmówi posłuszeństwa a tego pewnie byś nie chciała. Wystarczy poleżeć i pospinać mięśnie, to też ćwiczenia. Zyczę dalszych sukcesów.