Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie jest łatwo żyć ze sobą w zgodzie...

Ja też tak kiedyś miałam i to nie raz. Pewnie może się zdarzyć w przyszłości. Ale przecież nie można dzień w dzień restrykcyjnie trzymać się diety. Nagradzać też się trzeba. Może nie od razu całą paczką czekoladek, ale kilkoma? na pewno!

Wstyd się przyznać, ale mam czasami to samo. W tym tygodniu też się zdarzyło. To moja najwieksza słabość. Więcej grzechów nie pamiętam...:)) Ulżyło mi.:)) A gniotlo sumienie niemożebnie. Trzymajmy się. W kupię siła!!

to co było wczoraj się nie liczy ;) liczy się dzisiaj i następne dni, które na pewno będą lepsze :* pozdrawiam ;)

bardzo mi smutno, ale czasem tak bywa. Staraj się jednak pamiętać o tym co najważniejsze! Przyłóż się schudnij a potem żyj normalnie. Do dzieła, zapomnij o wczoraj pamiętaj o dziś... nie poddawaj się. Ja bardzo w Ciebie wierzę!

Też jestem za karą! Never trade what you want the most for what you want at the moment!

Bardzo prosze o polubienie mojego salonu kosmetycznego na facebooku http://www.facebook.com/AnqmeStudio pozdrawiam i zapraszam ;)

Na złość sobie,też tak robiłam kiedyś,ale trzeba się pohamować,nie i koniec,nie jem.. Następnym razem się nie poddawaj :)

kara musi być musisz odpracować te czekoladki !!! wysiłkiem fizycznym:):)