Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
małe kroczki poczynione


 i malutki sukcesik uzyskany, szklana pokazała dziś 7 z przodu i cóż z tego, że dwie 9 z tyłu. Na razie konkretnego planu naprawczego nie wdrożyłam, ale powracam na dobre tory żywieniowe, tzn pilnuję co i kiedy jem i przygotowuję się do 10cio dniowej diety oczyszczającej. Żeby jeszcze wdrożyć ćwiczenia....... Na razie spadam do prac polowych, jeszcze tylko wywieszę pranie na świeże powietrze. Pozdrawiam więc i już mnie nie ma
Trzymajcie kciuki, pa!

  • karolcia1969

    karolcia1969

    10 lipca 2012, 14:13

    fajnie, że Ci się udało- ja już blisko 7- sporo przybyłam i przymierzam się do ponownej walki z własną żarłocznością

  • beatawalentynka

    beatawalentynka

    27 czerwca 2012, 20:57

    No to jest motywacja do dalszej walki. Trzymam kciuki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.