Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek-początek tygodnia


Witam Was Chudzinki

Weekend minął rozpoczyna się nowy tydzień czas coś ze sobą zrobić, bo dość mam tego dwu miesięcznego zastoju i krążenia wokół 80tki. Po niedzielnych przemyśleniach postanowiłam na co najmniej dwa tygodnie wrócić do diety owocowo-warzywnej. Warzyw i owoców pod dostatkiem więc myślę, że powinnam dać radę, oczywiście liczę na Wasze wsparcie. Stosując tę dietę w wielkim poście czułam się fantastycznie, jednak tym razem nie będzie to dieta czysto dr Dąbrowskiej, gdyż nie będę rezygnować z roślin strączkowych tj młodej fasolki i groszku w mieszance orientalnej. tak więc na razie obstawiam dwa tygodnie, później się zobaczy. Waga startowa niestety 80kg, cofam więc pasek. Proszę o trzymanie kciukasów
Cieplutko pozdrawiam w ten wietrzny i deszczowy czas

  • karolcia1969

    karolcia1969

    20 czerwca 2011, 15:00

    jestem z Tobą- niech Ci się uda!

  • Alianna

    Alianna

    20 czerwca 2011, 14:04

    W końcu jesteśmy tu między innymi po to, by się wspierać nawzajem. Buźka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.