Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.11.2015


I. 2 kanapki z twarogiem i dżemem 350kcal

II. 2 jabłka 150kcal

III mleko sojowe 130kcal

IV. zupa z dyni 150kcal

V spaghetti z tunczykiem 400kcal

VI Grejpfrut 150kcal

VII. zupa warzywna 200kcal

SUMA: 1530kcal

  • Chcemogeipotrafie

    Chcemogeipotrafie

    19 listopada 2015, 00:11

    Czy mogla bys mi dac przepis na spagetti z tunczykiem ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.