Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem uziemniona

... od tygodnia prawie zero ruchu. Spadłam ze schodów, skręciłam nogę i naciągnęłam ścięgna. Jest już dużo lepiej choć nie mogę jeszcze chodzić pewnie. Głupie uczucie, wydaje mi się, ze zaraz spadnę. Po schodach chodzi się fatalnie. Ale nie mogę narzekać cieszę się, że to tylko tak się skończyło - nie wyglądało dobrze. Myślałam, że złamałam nogę.

 Dietka nawet dość idzie. Tym razem to wszyscy domownicy mi pomagają.I co ciekawe nie kupują słodyczy, bo wiedzą, że ja teraz nie mam ruchu i jeszcze więcej bym przytyła. 

Pozdrawiam

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 10:20

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • vicki267

    vicki267

    9 maja 2015, 10:11

    Szybkiego powrotu do zdrowia zycze!!!

  • aska1277

    aska1277

    21 kwietnia 2015, 14:28

    zdrówka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.