Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie

211 – 217 dzień odchudzania

...rozpoczęłam remont łazienki. Nie przypuszczałam, że to, taka ciężka sprawa.

Zaczęłam od dzisiaj – pierwsze co się nam przydarzyło, to to, że zalało mi łazienkę i przedpokój. Jak odłączyli pralkę. A wcześniej woda była pozakręcana i przekonana byłam, że jest wszystko zakręcone w piwnicy. Oczywiście jeden kurek nie był zakręcony i woda leciała na mieszkanie jak szalona. Ale się wystraszyłam. Dobrze, że rozpoczynam dopiero stopniowo remonty w mieszkaniu, bo gdybym miała przedpokój zrobiony w panelach sufit wymalowany, to od nowa musiała bym malować. Ale jak na razie idzie wszystko dobrze. Mają robić mi do środy. W czwartek wchodzi ekipa do zakładania płytek, ciekawa jestem czy wszystko pójdzie tak jak bym chciała?

Co się tyczy diety, to jest dobrze, choć waga nie spadła ani jedno deko.
Ale na szczęście nie przytyłam co jest moją radością. Oczywiście nie jest łatwo, zresztą co będę pisała jak same wiecie ile to jest wyrzeczeń. Nie rozumiem tego, jak to jest chcemy schudnąć bardzo a tak nie możemy sobie dać radę, czym to idzie. Czasami jest tak, że pomyślę o czymś dobrym  nie potrafię się oprzeć i muszę to zjeść, choć nie WOLNO  mi tego jeść. Oczywiście są to słodycze, ciasteczka itp. Jak Wy sobie z tym radzicie? Co robicie, żeby tego „ pysznego” nie zjeść? Może macie jakiś złoty środek?

Pozdrawiam

Ewa  

  • ziaba20

    ziaba20

    16 października 2008, 00:42

    a gdyby zamiast słodyczy przegryzać np. marcheweczkę:) to też jest przecież jakiś sposób prawda?

  • malgoska1571

    malgoska1571

    9 września 2008, 18:51

    Taki jak Ty, po prostu jem he,he,he.Pozdrawiam.

  • mammarzenie

    mammarzenie

    9 września 2008, 18:49

    <img src="http://images49.fotosik.pl/5/d8d0bf9c9e61f04em.jpg" width="131" height="150" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • ewkab67

    ewkab67

    8 września 2008, 14:31

    nie ma złotego środka.Można spróbować zająć się czymś co nas interesuje, wyjść na spacer żeby nie myśleć o jedzeniu. Niestety to nie zawsze skutkuje.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.