Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie

Hej! Tak to jest z kolezankami =) ja az sie boje spotkania sobotniego, bo pewnie cos zjem niepotrzebnego, no ale nic, przez jeden wybryk sie nie tyje a przez caloksztal naszego odzywiania! Pozdrawiam!

Że się obkupiłaś w ciuszki to wspaniale... a że zjadłaś ciacho... to też dobrze ... nie można sobie wszystkiego odmawiać :))) ...od czasu do czasu można zjeść :)))............. ale Ty dużo sadełka już zgubiłaś ...radzisz sobie bardzo dobrze ... do lata będziesz już szczupła laska , zobaczysz :))) Pozdrawiam ...

ja też uwielbiam robić zakupy dla siebie bo to bardzo poprawia nastrój,a jeszcze jak coś super odlotowego się kupi;-))))No to w pracy na razie masz spokój,ale ja myślę że jak wróci ze szpitala to da Ci spokój i odczepi się.A tą pizzą i kawałkiem ciasta się nie przejmuj raz na jakiś czas można trochę zaszaleć;-)))i ja też zaszaleję w sobotę bo wyprawiam dla córy urodzinki i mam zamiar kawałeczek pysznego torcika skosztować ;-)a potem normalka że będą wyrzuty sumienia.Powodzenia w pracy buziaczki pa pa

Pozbądź sie tego obwiniania sie -to przeszkadza w odchudzaniu.Ja przez 2 miesiace tez tylko chodziłam na spacerki ale nauczyłam sie robic to systematycznie-nigdy nie brałam pod uwage pogody-tylko to ,ze musze zaliczyc W marcu doszły ćwiczenia a teraz zmieniłam na kółko i rower i cwiczenia,bo nie mam wcale talii.Musze Cie zmartwic,bo nie kupuje wody tylko pije zimna z kranu,bo to chyba to samo!

Smakowało, to nie żałuj, czasami dobrze jest trochę nagrzeszyć.Fajnie,że się obkupiłaś i na dodatek jesteś zadowolona..... życie jest piękne!Urszula