Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanko

 

 

...no niestety waga stanęła. Nie martwie sie zbytnio bo wiem,że tak się dzieje. Juz cztery zmiany jestem w pracy. Bałam się, że przytyję gdyż muszę próbować różnych potraw. No ale udało sie nie przytyć.

   

Oczywiście nie ćwiczę, ale chodzę z krokomierzem -  tu jest znaczna poprawa.

    

         Pozdrawiam

 

 

 

 

  • uleczka44

    uleczka44

    24 października 2010, 18:17

    do tego chodzenia dodaj jeszcze coś, ćwiczenia, taniec, rower i waga nie będzie miała wyjścia, będzie musiała się obnizyć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.