Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kochane kochane jestem tuż tuż


Hej piękne :) macie problem z wyzbycia się lub ograniczenia pieczywa w diecie ? 

Siostra podsunęła mi świetny pomysł a mianowicie kanapki na sałacie zamiast na pieczywie a wygląda to tak: 

innymi słowy po prostu na sałatę ładujemy wszystko co dałybyśmy sobie na chlebek - wczoraj ułożyłam trzy takie kanapki na wielkich liściach sałaty na ogromnym talerzu i kiedy to zjadłam było mi niedobrze (na jedną kanapkę dałam jeden plaster sera, jeden plaster szynki i plaster pomidora) - mózg naprawdę można oszukać :) 

Mój najnowszy wynalazek to szampon avon żółtko i drożdże z odżywką - jest niesamowity ! serdecznie polecam :) 

Wczoraj tak jak obiecałam kupiłam pokrzywę do picia i sikałam chyba z 10 razy a w dodatku wstawałam w nocy tak mi się chciało - tym sposobem zamierzam pozbyć się nadmiaru wody w organizmie i wypłukać toksyny :) 

No i dawka motwacji jak co dnia :)

Już niedługo będę miała mnóstwo kasy i będę mogła kupić drogie kosmetyki żeby pomalować się tak:

Będę miała piękne szczupłe nogi i będę mogła założyć szorty jak dziewczyna poniżej:


Moje wizyty w solarium raz w tygodniu sprawią że będę miała opelniznę taką:Zabiegi na włosy sprawią że będę miała takie długie włosy: (o szczupłym brzuchu już nie wspomnę) 

W lecie przyszłego roku ubiorę takie szorty jak powyżej <3

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 września 2014, 20:16

    super pomysl z ta kanapka :) ja mysle, ze juz tak kochana wygladasz ;-)

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:00

      oj nie powiem Ci że brakuje mi baaaardzo dużo !

  • Sandraa94

    Sandraa94

    12 września 2014, 15:29

    Też mam takie plany a z tą sałatą spróbuje :D Buzi ;*!

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:00

      próbuj naprawdę niezły pomysł :)

  • AlbankaCCL

    AlbankaCCL

    12 września 2014, 12:50

    Kochana mówisz ze rewelacyjny ten szampon? Ja mam ostatnio takie suche włosy ;-/ jak siano, czasem ładuję sobie kilo odżywki i mało co mi to pomaga. Powodzenia w osiąganiu celu szczupłych nóżek :)

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:01

      Naprawdę jest świetny włosy są takie inne niż np po garnierach itp takie lekkie i puszyste (oczywiście w pozytywnym słowa znaczeniu)

  • nainenz

    nainenz

    12 września 2014, 09:30

    Uda Ci się!

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:01

      Nie ma wyjścia !

  • kamilka0011

    kamilka0011

    12 września 2014, 09:03

    Trzymam kciuki za Twoje plany;) Też mam podobne;)

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:01

      dzięki kochana ja za Ciebie też trzymam kciuki :)

  • laauraa

    laauraa

    12 września 2014, 09:01

    za bardzo lubię pieczywo, mnie takie kanapki by nie zadowoliły :DD

    • Electra19

      Electra19

      13 września 2014, 07:02

      nie trzeba całkiem rezygnować ale można np część zastąpić i od razu kilo w dół :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.