Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
365 dni



17-23.06.2013


24-30.06.2013
my thoughts.

` myslę, jak wytrwam 2 tygodnie to będzie z górki - myślę. a nie robie...
` i tak tydzien minał objadaniem, a miałam od 1.06 chudnąć... 66 - zmienic -pasek eh.
` Od 25.06.2013 Zaczynam diete kapuścianą :)
Powiem szczerze, jem same owoce i warzywa czuję się pełna, czuje że schudłam. Czuję mniejsze nogi, płaski brzuch ale waga nie schodzi... Hm co jest ? Chyba za dużo jem, no ale w sumie dziwne, ponieważ one tak dużo kalorii nie maja jak np. omlet ...
Przynajmniej mam ta sama wage -66... Aczkowiek powiem szczerze, ze mocno się oczyściłam
` było by 1 rok 8 miesięcy . było... dlaczego nic mnie juz nie cieszy, po prostu nic.nic.nic. mam ochotę być codziennie upojona procentami, ale nie dam się ! po prostu trzeba iść do przodu. Tylko dlaczego to takie trudne? Ciągle jestem przekonana, że myśli, wierzę, naprawdę w to wierze. Muszę w końcu powiedzieć sobie dość i usunąć zdjęcia- to będzię w kobiecym gronie pod wpływem alkoholu ja to wiem.

foto. 
I am

dress.



food


creative

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.