Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 zaczynamy ;))


1.01 kac ;))  jogurt z platkami 

68 kg 

:)))

02.01

-jogurt z platkami 

-2 jablka 

- zupa porowo ziemniaczana + bigosik ale bez mieska ;)))

odchudzanie nie polega na jedzeniu niczego wszytskiego tylko mniej ;d a jak jestem glodna to zuje gume ;) pomaga ;))

trzymam kciuki za te ktore tez zaczynaja ;d



no to  LECIIIIMYY <3

  • Japanesee

    Japanesee

    28 stycznia 2012, 22:07

    odchudzanie polega na wyeliminowaniu węglowodanów i tłuszczy :p i cukry ! wooooon :D ! :D

  • ewellinaa

    ewellinaa

    2 stycznia 2012, 15:04

    No i ja jednak zaczynam..już tak na poważnie :) Poowodzeenia! :)

  • swirek.muchomorek

    swirek.muchomorek

    2 stycznia 2012, 14:55

    ja też zaczynam:) powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.