Przed ciążą ważyłam ok. 100. Pod koniec ciąży 110. Urodziłam 22 listopada. Teraz ważę 90. Chciałabym w tym roku zrzucić ok. 20 kg. Co zrobić z brzuchem? Rozstępy są. Zwis - już jest. Zaczyna mnie ogarniać paranoja na jego punkcie. Jest koszmarny. Skóra na nogach też ma zwis, ale to mi tak nie przeszkadza. Chodzę 3 razy w tygodniu na siłkę - ćwiczę godzinę. Bieżna, orbitrec, rower. Mam tylko tyle czasu, gnam do domu by karmić cyckiem. Teraz kupiłam pas poporodowy. Na rozstępy stosuję krem dwa razy dziennie. Zaczęły blednąć....ale brzuch...koszmar. Co robić?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kawuka
10 lutego 2014, 22:56polecam tą gąbkę: http://patrycjaa-wardrobe.blogspot.com/2012/10/syrena-antycellulitowa-gabka-do-mycia.html (blog i opis pierwszy z brzegu-nie mój,ale zgadza się z tym, co sama o niej sądzę), do tego oliwka Hipp dla dzieci (ma najlepszy skład). Codzienny masaż + systematyczność i coś powinno pomóc - ja tak walczyłam z cellulitem i widać było jakiś efekty (niestety przestałam, przymierzam się wrócić do tego).
ksiezniczka
10 lutego 2014, 22:50ja polecam na brzuch obwisły abyś kupiła sobie bańki chińskie i oliwkę i się smrowała oliwką i masowała bańką. Ja robiłam to przez dwa tygodnie po około 5-10 minut i po prostu super sie brzuch wciągnął. Mam gdzieś w pamiętniku zdjęcia porównawcze to sobie zerknij