Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PARACHATY ROK :) !


HEJKO DUPENCJE :)
I PRZEDE WSZYSTKIM WSZYSTKIEGO NAJ NAJ W TYM 2013 R.
jejuniu jak mnie dłuugo tu nie było
szok szok szok
a tyle się działo
a zacznę od nie najlepszej wieści bo waga dzisiaj
67,1 kg
 NIE WIEM CZYM TO JEST SPOWODOWANE JEM NORMALNIE
(i nawet w święta naprawdę się oszczędzałam)
, STARAM SIĘ JEŚĆ  4-5 POSIŁKÓW DZIENNIE
OGRANICZAM SŁODYCZE
EH NIE WIEM
ALE CO TAM NIE PRZEJMUJĘ SIĘ
BO...

... bo Ewa Chodakowska powiedziała aby się nie przejmować waga i tak więc robię ...
bo kobiety wiem że to mięśnie ...a dlaczego ?
Bo ćwiczę niestrudzenie
CODZIENNIE (naprawdę!)nie odpuszczałam w swieta i sylwestra tylko noey rok odpuściłam wiadomo dlaczego

KILLER
+
SKALPEL
=
STARE SPODNIE PASUJĄ
 BRZUSZEK JEST PŁASKI
TYŁEK BOSKI
RAMIONA mmmmma
na wagę gwiżdżę 


a w sobotę był rano Killer potem BASENIK 1 ,50 godz, zakupki (you know SALE ) i kino ( Hobbit ) bez coli i popcornu ;)
a w prywatnym życiu nie zapeszając super mimo tego że muszę 3.000,00 zł na remont auta wydać
Ale za to mój boy kupił sobie PARCHA ! ( TZN. Nissana patrola)
ale jakie to bydle jak jedziemy to kazdy sie gapi
przybliżę wam wygląd tego auta

mój brat bliźniak kupuje mieszkanie :)
z czego się bardzo ciesze bo odpoczną i odżyją z dala od rodziców ...
bo same wiecie że nie jest łatwo na jednej kupie z rodzicami tym bardziej że rodzina im się powiększy :)))))
TAKŻE DZIEWCZYNY JAK TO JA
  NIEODPUSZCZAM
STANDARDOWO DZISIAJ  KILERR I SKALPEL
JUTRO
TO SAMO + AEROBIC :)
BUZIOLE MYSIE KOCHANE
DUZO USMIECHU W TYM 2013 jak ta pani

I 3MAM KCIUKI ZA WAS KOBIETKI ;)
CHUDEGO
  • patih

    patih

    14 stycznia 2013, 21:31

    wielka fura

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    14 stycznia 2013, 14:35

    Podziwiam za wytrwałość :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.