Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 sierpnia: zmagań wagowych ciag dalszy:-)


Trzeba sie zabrac wkoncu za siebie a czas lenistwa letniego zostawić za sobą.:-)U mnie niestety rezultaty widac na wadze bo niestety poszybowała nieco do góry.Zanim zacznie się zima mam zamiar jeszcze troszke powalczyć bo znajac życie zimą sporo wróci:-/

dzisiejsze sniadanie to mleczko 0,5% z otrebami

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.