Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na nowo


Żarło:

1. 3 kromki żytniego chleba z wędliną i pomidorem,

2. sok pomidorowy,

3. pieczony filet z indyka z ziemniakami i pomidorem,

4. pomarańcza,

5. smażona kiełbasa + chleb.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.