Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
VAcuu

Tak tez i więc - stało się. 
Znów wróciłam na Vacu :D

Kupiłam karnet i śmigam codziennie, dziś już 4 dzień i 1 cm mniej w brzuchu :]

Codziennie spalam koło 500- 600 kcal. 

Po Vacu zwykle idę na orbitreka (10 km) potem bieżnia (2km) 

Następnie wskakuję na wibre (10 min) i na końcu się masuję masażerem 30 min.

Generalnie na siłowni spędzam 2h po pracy.

Wszystko co działo się w pracy ze mnie spływa z kolejnymi kroplami potu.

Jest dobrze ale bedzie lepiej! :D



CEL: 65 do 15 grudnia! :) Dam radę!