Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witając :)


Dziś mam dobry humor, mimo tego ze waga stoi a nawet sie zwiększyła wczoraj ( :(  ) to dzis jestem zadowolona z siebie. Wczoraj zjadłam 1500 kcal, dziś będzie podobnie gdyż do tej pory zjadłam tylko 600, i mam troszke zapasu :)

lece zaraz na spacero -  bieg :)

Tak w ogóle to czuje ze  mam lepsza kondycje, nie wiem, i do tego wczoraj pewna pani powiedziała mi ze schudłam odkąd mnie widziała ostatnim razem  - to podbudowuje :D  Strasznie człowieka motywuje do działania! A więc - działam! :)

Miłego dzionka ;)




                                   hahahaha - tak na wesoło ;)
  • Aleksanddra

    Aleksanddra

    24 marca 2012, 13:52

    taka opinia to musi budować... Kiedy ja coś takiego usłyszę...

  • eMisss

    eMisss

    23 marca 2012, 15:50

    lekkim wzrostem wagi nie ma co się martwić . mi też czasami wzrasta , ale szybko idzie w dół :) o taaak taka motywacja jest najlepsza :)

  • KarolinaAnna1983

    KarolinaAnna1983

    23 marca 2012, 15:46

    wzajemnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.