WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc 4 Dzień 17


Nie jestem dobrą blogerką. Zapominam pisać. W sumie to dużo się u mnie dzieje. 

Pakujemy się, przeprowadzamy. Do tego martwię się pracą i kredytami. I dzieckiem. Nie mam do niczego głowy. 

20x20 wymachy w bok

20x20 wymachy w przód i w tył

20x sumo przysiady

mówiłam, że wróciły nerwobóle? 

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.