Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadam powoli

hej

Wiem że za często tu nie zaglądam,ale jakoś tak schodzi  cały dzień z dziećmi potem mąż z pracy  wraca,no i a to obiad a to porządki wokół domu no i tak leci każdy dzien.

Co do mojej diety no to powiem  Wam ze nie jest najgorzej a pierwszy kilogram mam już za sobą.Dziś na wadze 88,9kg 

Dietę staram  się trzymać, no ale  wiadomo pokusy  są i to spore.Najgorsza to lody. Ale jak już się skusze to wybieram te śmietankowe  zawsze trochę mniej kalorii mają niż inne. 

Ćwiczenia raczej brak,jedyne na co mam czas to spacery z dziećmi około godziny czasami dłużej. 

No nic w takim razie ja uciekam ogarnąć obiad i dom.

Dziękuję  za wsparcie.