Jestem co prawda jeszcze przed ćwiczeniami, ale jak tylko wrócę z zajęć to się do nich zabieram. Zauważyłam, że gdy myślę pozytywnie to o wiele łatwiej mi to ćwiczenie przychodzi. Gdy jestem już zmęczona nie przerywam tak jak dotychczas, ale powtarzam sobie, że dam radę i co? I daję! To my same siebie ograniczamy stawiając sobie za nisko poprzeczkę, ja będę ją podnosić każdego dnia.:)
Będę się budzić każdego dnia z determinacją
i bede zasypiać z satysfakcją!!
Będę planowąc swoje zdrowe posiłki!!
Będę pamiętać,że nie jestem sama ♥ (jestem z Tobą ♥)
Będę podejmować wyzwania!!!
Będę kontrolować swoje ciało!!
Bedę sobie wciąż przypominać,ze to jest moim marzeniem!!
...
Szczerze powiedziawszy to uwielbiam Ewę Chodakowską! Mimo iż nie znam jej osobiście to jest po prostu wspaniałą osobą. Wiem, że niektórym może się przejadł jej temat, niektórzy z kolei jej nie lubią, ale dla mnie to wyjątkowa kobietka. Jej ćwiczenia wyciskają ze mnie siódme poty. Ewa nie dość, że nas wszystkie motywuje do walki to jeszcze wspiera. Jej posty na facebooku są pełne wsparcia, przekonuje nas każdego dnia, że i my pewnego dnia będziemy wyglądać pięknie z idealną sylwetką. Nie skupia się ona tylko na sobie widać, że zależy jej na tym aby zdrowy tryb życia i codziennie ćwiczenia rozpowszechniły się wśród nas kobietek. I ja jej w to wszystko uwierzyłam i nie żałuję!
roogirl
5 grudnia 2012, 16:43Dzięki za wpis. Powodzenia w realizacji grudniowych postanowień.
nora21
5 grudnia 2012, 09:23super postanowienia :)
Pandzia.
4 grudnia 2012, 20:51zuch dziewczyna! optymizmem można zdziałać cuda, cudeńka :D Ewka zacna jest, co do tego nie mam żadnych obiekcji ; )) ona jako jedyna 'wyciągnęła mnie z fotela' xD chwała jej za to! ;))))
matias2013
4 grudnia 2012, 16:06oh jak ladnie ^^ "NIGDY SIE NIE PODDAM ♥ " i tak trzymaj :D powodzenia ;)