Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stoczyłam się


Jestem zła. Mogę się nazwać przegranym bo po niespełna miesiącu rzuciłam dietę. Zważyłam się i ważę 59 kg. To jakaś porażka. Jutro idę na zakupy i kupuję zdrowe produkty. Znowu będę dodawać codziennie notki oraz ćwiczyć w miarę możliwości. Niestety mam pewien problem, a mianowicie jestem po zabiegu laserowym na naczynka ,więc nie mogę zbyt często ćwiczyć :( Nie chcę tracić nadziei ...spróbuję jeszcze raz !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.