dzisiejszy jadłospis
śniadanie : kefir z granolą
II śniadanie : twarożek wiejski
obiad : kefir z bananem i granolą
podwieczorek : twarożek wiejski z rzodkiewką i dymką
kolacja : razowe pieczywo z wędzonym łososiem i serem capreggio, sałata, ogórek, pomidor
1492 kcal
97/55/159
