dzisiejszy jadłospis
śniadanie : płatki jęczmienne z suszonymi morelami i migdałami, kakao
II śniadanie : jogurt naturalny z bananem
obiad : zupa ogórkowa z razowymi świderkami
podwieczorek : grapefruit
kolacja : 3x Wasa Sezam z twarożkiem i pomidorem, jajko na twardo
1304 kcal
B W T
49g 191g 41g
15% 57% 28%
