dzisiejszy jadłospis
śniadanie : 3 kromki razowego chleba z pastą z awokado
II śniadanie : twarożek wiejski z kiwi
obiad : makaron razowy z pieczonymi pomidorami i bakłażanem
podwieczorek : jabłko
kolacja : omlet z mozarellą i warzywami
1515 kcal
B W T
67g 166g 75g
17% 41% 42%
IzabelaStyle
29 października 2014, 19:52Całkiem ładny jadłospis :) Na kolację również miałam omlet z mozarellą oraz szpinakiem :)
drlifestyle
29 października 2014, 20:00Dziękuję :) Uwielbiam jajka - w każdej postaci ;)